“强心理，战疫情”研究生心理解压活动顺利举行

2022年3月22日18点30分，由山东科技大学研究生工作部、校研究生会学术科技部、融媒体中心主办，校研究生心理健康协会承办的“强心理，战疫情”研究生心理解压活动于线上成功举办。

图一  活动主题：强心理，战疫情

本次活动的主题是：强心理，战疫情。活动大约持续40分钟，共有600余人通过抖音平台参与此次活动。由校研究生心理健康协会的王淑萍、张玲、刘森担任主讲人。活动主要分为三个部分。第一，疫情防控相关知识科普。就新冠肺炎及其症状，健康防护知识等方面展开讲述，带领同学们科学认识疫情。第二，心理健康知识分享。就疫情期间可能出现的负面情绪及缓解办法等内容进行详细讲解，帮助同学们树立积极健康的抗疫心态。第三，心理测试互动。通过问答的方式帮助同学们了解内心现状。 

图二 现场互动

本次活动的顺利开展，有利于帮助学生正确认识疫情，以积极理性的心态做好疫情防控工作，有效缓解和调整疫情期间产生的负面情绪和心理困扰，引导同学们在做好科学自我防护的同时，关注心理健康，共同构筑疫情防控的心理防线。